♡(o´ω｀o；）ゞ
汗活まりゅ〜〜(m；｀∀´)ノ゛~~♥
ドク出し?
全く行けてナイ岩盤浴
久々に行きたいデスねo0((((;(｡･ω・)ﾉ
意識してるコトは。。。
最近はちょっとカフェイン控えたり
してるカナ(・Д・)ノ
お茶もノンカフェインのにしたり。。。
お風邪さんの時は
コーヒー断ちしてたし(｡-_-｡)
甘いものとCoffee
合う合う〜♥(*｀∀´*)ノ゛~~
なんだケドね(*σ･ω･｀*)
あと!!
フルーツ摂ったりとか( ´ ▽ ` )ﾉ☆
オレンジ豆乳飲んだり(*・ω-)⌒☆*｡゜ﾟ
お風呂では
髪洗ってる時とか洗い場で
足ダケ!!お湯に浸けてたりしてマスΣd(ゝд・*)
きれいで健康な身体でいたいよね
☆-ヾ（ゝд･o）;*゜．+:
ドク出し?
全く行けてナイ岩盤浴
久々に行きたいデスねo0((((;(｡･ω・)ﾉ
意識してるコトは。。。
最近はちょっとカフェイン控えたり
してるカナ(・Д・)ノ
お茶もノンカフェインのにしたり。。。
お風邪さんの時は
コーヒー断ちしてたし(｡-_-｡)
甘いものとCoffee
合う合う〜♥(*｀∀´*)ノ゛~~
なんだケドね(*σ･ω･｀*)
あと!!
フルーツ摂ったりとか( ´ ▽ ` )ﾉ☆
オレンジ豆乳飲んだり(*・ω-)⌒☆*｡゜ﾟ
お風呂では
髪洗ってる時とか洗い場で
足ダケ!!お湯に浸けてたりしてマスΣd(ゝд・*)
きれいで健康な身体でいたいよね
☆-ヾ（ゝд･o）;*゜．+: